Cemilan Enak dan Mudah yang Menyehatkan Mata

Pemakaian kacamata sepanjang hari dapat membuat kita lelah,terutama dibagian mata,hidung dan telinga. Oleh karena itu sering kali kita melepaskan kacamata untuk sekedar mengurangi rasa lelah tersebut. Tapi bagi kita yang memiliki minus yang cukup besar kita tidak bisa lama melepaskan kacamata,karena tanpa kacamata kita tak bisa melihat dengan jelas,seperti orang bingung yang tak tahu arah dan tak kenal siapa-siapa.

Banyak cara alami untuk kamu yang ingin terlepas dari kacamata atau setidaknya mencegah minus mata kamu bertambah. Contohnya makan makanan alami yang kaya akan vitamin A seperti wortel .Tapi bila kamu merasa malas untuk memakan sayur bercampur nasi,disini kami memberi solusi agar kamu bisa tetap memakan sayur tanpa dicampur oleh nasi,yaitu dengan memakan cemilan enak,mudah,dan menyehatkan mata.

1. Wortel Goreng Tepung,Si Orange yang Renyah.

Dengan cara mencampurkan potongan wortel dengan terigu ditambah sedikit garam dan air,kalian bisa membuat cemilan renyah menyehatkan mata.

2. Keripik Bayam. Kalau Popey Ada Di Zaman Sekarang Mungkin Dia lebih Memilih Keripik Bayam dibandingkan Bayam Kaleng.

Selain wortel,bayam juga banyak mengandung vitamin A loh yang baik untuk kesehatan mata kamu. Hanya dengan beberapa lembar bayam yang dicampur terigu juga bumbu-bumbu seperti bawang putih,bawang merah yang dihaluskan dan penedap rasa,kamu sudah bisa membuat keripik bayam yang enak,krispi,dan yang pasti menyehatkan mata mu.

3. Bagi kamu yang menyukai cemilan manis,kamu bisa mencoba Manisan Tomat.

Kebanyakan orang mengolah tomat dengan menjadikannya minuman (jus tomat). Kali ini kamu bisa membuat cemilan manisan tomat. Bahan dan cara membuatnya pun mudah.Kamu hanya butuh tomat yang sudah dipotong,gula pasir,dan sedikit air,lalu aduk hingga merata,setelah itu kamu udah bisa menikmati cemilan tomat manis ini.

4. Untuk minuman kamu bisa coba Jus wortel.

Sudah banyak yang tahu kalao wortel sangat baik untuk kesehatan mata,oleh karena itu bila kalian bosan memakan wortel dalam sayur sop,kalian bisa membuat jus wortel yang mudah.Kamu hanya butuh wortel,air,dan es batu,lalu blender hingga halus.Setelah membaca saran di atas semoga kamu ga bingung lagi untuk mengolah makanan menyehatkan mata. Yuk coba mulai dari sekarang…