Sinar biru atau HEV (High-Energy Visible), merupakan sinar yang tampak dengan panjang gelombang pendek (sekitar 415 hingga 455 nm) dan menghasilkan energi yang tinggi. Jika mata terpapar sinar biru dalam durasi yang lama, dapat menyebabkan mata lelah dan penglihatan yang kabur. Sebuah studi dari Harvard, menyatakan bahwa sinar biru telah lama diteliti sebagai sinar yang berbahaya bagi retina. Setelah menembus bagian luar mata, sinar biru dapat mencapai bagian terdalam mata, yaitu retina. Akibatnya, dalam jangka panjang dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami penyakit glaukoma, berkurangnya fungsi retina, dan bahkan degenerasi makula (Age-Related Macular Degeneration) yang dapat mengakibatkan hilangnya kemampuan melihat.